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Nom Commun -
SANTÉ-Médecine |
CULTURE-Musique |
DÉFENSE-Militaire -
Position finale -
Morphosémantique -
23/12/2015 -
Le Figaro -
ANTHONY VINCENT -
Lien -
Contexte : "« Assis ou debout , on peut aussi réaliser des exercices d' auto-agrandissements : en imaginant qu' on a un livre posé sur la tête , on pousse vers le haut pour étirer ses muscles » . Dans l' idéal , on prend une pause toutes les deux heures minimum pour se dégourdir les jambes et le dos . On profite de la moindre pause-café ou du passage aux toilettes pour s' étirer le dos et détendre ses épaules . On entrelace ses mains et tend les bras au-dessus de la tête pour s' étirer vers l' arrière puis incliner le tronc vers la gauche et la droite . « S' allonger quelques"
